聽媽媽的話

前幾天想到小學國語課本第三課的課文

媽媽早起作早操，爸爸早起看書報，我早起上學校

最近頸肩酸痛的我

開始聽"媽媽"的話做早操

零落的國民健康操+自創的娃娃兵手腳運動

效果意外的好

做完早操輕微的發汗。心情也開朗了起來。感覺自己活力滿載

原來小時後的國民健康操其實真的很健康^^

trés trés bien ！！